💪 KHÓA HỌC PHỤC DƯƠNG CÔNG CƠ BẢN – HỒI SINH DƯƠNG KHÍ CHỈ SAU 21 NGÀY
Đơn vị phát triển: Học viện Kiến Đạo
Định dạng: Khóa học video online (18 bài giảng)
Đối tượng: Nam giới yếu sinh lý – xuất tinh sớm – mất năng lượng – khí huyết suy yếu
Thời lượng: 3 tuần – luyện tập 15–30 phút mỗi ngày
🔥 1. Giới thiệu khóa học
Phục Dương Công Cơ Bản là khóa học nền tảng trong hệ thống Phục Dương Chính Tông do Học viện Kiến Đạo nghiên cứu và phát triển.
Khóa học gồm 18 video hướng dẫn thực hành chi tiết, kết hợp giữa nguyên lý dưỡng khí cổ truyền – luyện công khí đan điền – khai thông Mệnh Môn, giúp tăng dương khí – phục hồi sinh lực – cải thiện sinh lý tự nhiên mà không cần thuốc.
Đây là phương pháp luyện nội công sinh lý hiện đại, được thiết kế riêng cho nam giới hiện đại đang suy giảm năng lượng, stress, mất phong độ, xuất tinh sớm hoặc yếu thận.
🎥 2. Cấu trúc khóa học
-
9 Video Sơ Cấp:
Chia sẻ rộng rãi trên kênh Tiktok Kiến Đạo Phục Dương Công, giúp học viên làm quen với cách thở, vận khí và điều tức Đan Điền.
👉 Giúp mở khí – khởi động năng lượng cơ bản – đánh thức cảm giác khí vùng bụng dưới. -
9 Video “VẦN CU”:
Phần chuyên sâu, tác động trực tiếp vào khu vực hạ thể – hội âm – dương vật – thận khí.
👉 Giúp khai mở khí đạo, dẫn thông mạch Dương, kích hoạt phản xạ sinh lý tự nhiên, tăng độ cương, kéo dài thời gian và phục hồi bản lĩnh đàn ông.
⚡ 3. Tác dụng của Phục Dương Công
✅ Tăng cường sinh lực – phục hồi dương khí – làm ấm toàn thân tự nhiên.
✅ Cải thiện sinh lý – hỗ trợ điều trị xuất tinh sớm – yếu sinh lý.
✅ Kích hoạt khí Đan Điền – tăng khả năng kiểm soát và cảm nhận năng lượng vùng hạ.
✅ Tăng lưu thông máu, giảm mệt mỏi, giảm tiểu đêm, đau lưng, lạnh tay chân.
✅ Sau 21 ngày luyện tập đều đặn, cơ thể đạt trạng thái cường dương – khí sung – thần ổn, sẵn sàng bước vào khóa Phục Dương Nâng Cao – 21 buổi sở hữu Thần Cụ.
🧘 4. Phương pháp và triết lý
Khóa học Phục Dương Công không dạy “tăng lực” tức thời, mà dạy người đàn ông tự kích hoạt năng lượng gốc bên trong.
Nguyên lý cốt lõi:
“Khí đủ thì huyết hành, huyết hành thì dương cường, dương cường thì thần định.”
Phương pháp bao gồm:
-
Thở Mệnh Môn – Khí Đan Điền – Kéo Hỏa Quy Nguyên.
-
Thiền động – Ngọa Công – Vận Khí Vùng Hạ.
-
Kết hợp luyện cùng Cao Phục Dương / Tinh Dầu Hoàn Dương để tăng hiệu quả phục hồi dương khí 300%.
🧩 5. Lộ trình luyện tập
| Giai đoạn | Nội dung | Kết quả đạt được |
|---|---|---|
| Tuần 1: Mở khí – Dưỡng thận | Làm ấm đan điền, ngủ sâu, phục hồi khí lực | Cơ thể dần có sinh khí, tăng năng lượng tự nhiên |
| Tuần 2: Dẫn khí – Khai mệnh môn | Tác động vùng hạ, kích hoạt phản xạ sinh lý | Dương vật hồi phục cảm giác, tăng kiểm soát |
| Tuần 3: Vần cu – Thông mạch | Luyện khí kết hợp thiền, điều tâm dưỡng thần | Tăng độ bền – sức cương – phong độ ổn định |
💡 6. Dành cho ai?
-
Nam giới xuất tinh sớm, yếu sinh lý, rối loạn cương.
-
Người mất năng lượng, ngủ kém, căng thẳng, thận hư, khí lạnh.
-
Người muốn khôi phục phong độ và cải thiện sinh lực bền vững.
🏺 7. Thông tin khóa học
-
Hình thức: Video học online 100%
-
Thời lượng: 18 video (tổng 21 ngày luyện tập)
-
Phụ trợ: Hướng dẫn thiền, thở, luyện tư thế Ngọa Công.
-
Tặng kèm: Hướng dẫn phối hợp Cao Phục Dương – Tinh Dầu Hoàn Dương để tăng hiệu quả.
-
Giảng sư: Cư sĩ 5 Năm tu luyện khí công Ứng Dụng Kiến Đạo – Tuệ Minh Đường
✨ 8. Thông điệp Kiến Đạo
“Phục Dương không phải là bí quyết đàn ông –
mà là nghệ thuật luyện khí, phục mệnh, và làm chủ năng lượng sống.
3 tuần kiên trì, một đời bản lĩnh.”
Chương trình giáo dục
- 2 Sections
- 18 Lessons
- 7 Weeks
- Phần 1: Những động tác cơ bản luyện hơi thở9
- 1.1Bài 1: Thở Cơ bản3 Minutes
- 1.2Bài 2: Thở Cơ Hậu Môn3 Minutes
- 1.3Bài 3: Thở Cơ Hậu Môn Nâng cao3 Minutes
- 1.4Bài 4: Tập Kiểm Soát Xuất sớm3 Minutes
- 1.5Bài 5: Cửu cửu hoàn dương công3 Minutes
- 1.6Bài 6: Thở Nghịch Cơ bản1 Minute
- 1.7Bài 7: Cố Thận Tứ Tự Quyết (Quan trọng)2 Minutes
- 1.8Bài 8: Động công Ấm Thận1 Minute
- 1.9Bài 9: Ngồi Vuông Mặt Đất2 Minutes
- Phần 2: 9 Thức vần cu cơ bản đánh thức khí huyếtGiới thiệu Trong y học hiện đại, thận được xem như cơ quan bài tiết, có nhiệm vụ lọc máu, sản xuất nước tiểu và thải độc. Nhưng trong Đông y, khái niệm “thận” rộng hơn rất nhiều. Thận được coi là gốc rễ của sự sống, là nơi tàng tinh, chủ thủy, chủ cốt sinh tủy, thông não, chủ nạp khí và còn liên hệ chặt chẽ với ý chí, tinh thần và năng lực sinh dục. Theo quan điểm Đông y, thận được phân thành nội thận và ngoại thận: • Nội thận: hệ thống năng lượng duy trì sự sống, nơi tinh khí được cất giữ và vận hành. • Ngoại thận: tinh hoàn – bộ phận sản sinh tinh trùng và tiết testosterone, trực tiếp quyết định sức mạnh nam tính. “Nội thận” muốn vững thì “ngoại thận” phải khỏe. Do đó, rèn luyện hạ bộ chính là cách để bảo dưỡng và củng cố gốc rễ sức khỏe toàn thân. Đây cũng là lý do ra đời hệ thống Cố Thận Cửu Pháp. Cố Thận Cửu Pháp vốn là công pháp bí truyền của các nhà dưỡng sinh cổ đại, còn gọi là “hạ bộ hành công”. Phương pháp này chú trọng vận động và rèn luyện vùng hạ bộ – vốn là nơi đàn ông thường chỉ biết sử dụng mà ít khi chăm sóc, bảo dưỡng. Qua rèn luyện, công pháp giúp: • Tăng cường lưu thông khí huyết vùng hạ bộ. • Làm săn chắc âm nang, nâng cao chức năng sinh tinh và nội tiết. • Phòng ngừa rối loạn cương dương, xuất tinh sớm, suy giảm sinh lý. • Tái sinh dương khí, trẻ hóa cơ thể. Đây chính là lý do tại sao Cố Thận Cửu Pháp được coi là nền tảng quan trọng nhất trong hành trình phục dương và phục hồi sinh lực nam giới.9
Giảng viên:
